Régimes de Stars : leurs secrets dévoilés

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Non, mais comment font-elles ? Oui, comment font les stars pour avoir la ligne et la conserver quoiqu’il arrive ? Même si elles prennent du poids pour un rôle (comme Renée Zellwegger ou Charlize Theron), elles le reperdent aussitôt ! Pas juste… Mais en fait, elles ont tout simplement des petits secrets magiques qui marchent. Et, bonne nouvelle, elles les partagent avec vous

Des trucs et astuces pour maigrir sans faire de régime, sans faire de sport, sans fournir d’effort… C’est ce que promettent certaines vedettes au corps de rêve ! Eh oui, mesdames, quelques fois, il suffit d’un ou deux conseils pour maigrir et afficher un beau 36. Les stars nous livrent leurs petits secrets…

Eva : des fesses en béton !

La femme au foyer la plus sexy d’Amérique, la desperate Eva Longoria, n’a qu’une seule obsession (après son basketteur de mari, évidemment !) : conserver son joli postérieur latino à l’abri de la cellulite. Faut dire que c’est le rêve de toute femme sur notre planète. Mais comment fait-elle ? Elle pratique beaucoup d’exercice d’abdos-fessiers, qui arrondissent les fesses pour les rendre rondes et rebondies. Ainsi, elles sont bien toniques et ne tombent pas ! Bon, faire quelques exercices ciblées, ce n’est pas sorcier… Pourquoi ne pas le mettre en œuvre ? Oui mais voilà : Eva est une épicurienne ! Elle aime tous les plaisirs de la vie et bien sûr, ceux de la table aussi. Elle ne se prive pas des bons petits plats mexicains de son enfance. Elle adore les fajitas, même au petit déjeuner ! Pour éliminer ? Elle boit 3 litres d’eau par jour. Ainsi, elle n’a pas souvent faim et mange peu. Autre petit secret : la belle dort beaucoup. Eh oui, plus on dort et moins on a d’appétit.

Jennifer : thé et tisanes à volonté

Mais comment fait notre petite Rachel adorée (oui celle de Friends !) pour avoir une silhouette aussi fine et ne pas prendre un gramme ? Elle applique la méthode détox ! Son principe est d’agir sur le tonus et sur la vitalité en s’attaquant aux petits bourrelets ! Alors, là, nous aussi on dit banco ! En fait, Jenny a arrêté tout ce qui était mauvais pour elle, et donc tout ce qui favorisait ses vilains petits bourrelets. Donc, elle ne fume pas, elle ne boit pas d’alcool, ni de café. Elle carbure à la tisane bio à base de plantes et aux vertus détoxifiantes et diurétiques (à base de fenouil ou encore de thé vert). Elle en consomme toute la journée. Evidemment, comme elle boit beaucoup, elle n’a pas un grand appétit et mange peu. Mais son petit secret magique, vous le connaissez ? En fait, la star boit un verre de jus de citron, à jeun, tous les matins. Cela détoxifie, purge les déchets et les graisses consommées la veille.

Madonna : des graines comme les oiseaux !

Bon, on sait toutes que le corps magnifique et musclé de Madonna est dû au sport, au sport et… au sport ! Et surtout à son heure de jogging quotidienne. Mais la dame qui affiche une cinquantaine rayonnante a d’autres petits secrets… Elle avale des graines de lin tout au long de la journée ! Ces graines sont riches en oméga 3, mais surtout, elles auraient des vertus amincissantes importantes.

Fergie : un petit coup à boire ?

La chanteuse des Black Eyed Peas, groupe très en vogue en ce moment a, elle aussi des petits secrets minceur étonnants ! Mais que fait-elle pour être aussi désirable ? Elle boit du vinaigre ! Si, si, elle le revendique. Elle crie haut et fort que le vinaigre aide le corps à mieux digérer et qu’il évacue les graisses placées autour du colon. Il paraît, selon elle, que c’est un super coupe-faim ! Mais on reste tout de même sceptique sur cet ingrédient très acide, surtout pour l’estomac.

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